Après un traumatisme, je n’arrive plus à avoir de rapports : que faire ?

Après un traumatisme, il peut devenir difficile — voire impossible — d’avoir des rapports sexuels.

Blocage, peur, douleur, absence de désir…
Le corps peut réagir malgré vous, et vous ne comprenez pas toujours pourquoi.

👉 Ces difficultés peuvent apparaître après un traumatisme, une agression sexuelle, un abus ou un viol.

Vous pouvez vous sentir perdu·e, en décalage avec vous-même, ou incompris·e.

Ces réactions sont fréquentes et légitimes.

Je vous accompagne en tant que sexologue clinicienne en Vendée, à Saint-Martin-des-Noyers et en visio, dans un cadre bienveillant, sécurisant et sans jugement, pour vous aider à comprendre ce qui se passe et avancer à votre rythme.

Pourquoi le corps se bloque-t-il après un traumatisme ?

Après un événement marquant, le corps peut se mettre en protection.

👉 Il peut associer la sexualité à :

  • un danger
  • une peur
  • une tension
  • une insécurité

👉 Ce mécanisme est involontaire.

🌿 Ce n’est pas un “choix”, mais une réaction du corps.

Blocage sexuel après une agression sexuelle

Après une agression sexuelle, un abus ou un viol, il est fréquent de ressentir :

  • un blocage lors des rapports
  • une impossibilité de pénétration
  • du dégoût ou de la peur
  • une dissociation
  • une perte de désir

👉 Le corps peut refuser ce qui a été vécu comme une menace.

Les réactions possibles

Chaque personne réagit différemment.

Vous pouvez ressentir :

  • peur
  • anxiété
  • culpabilité
  • honte
  • confusion

👉 Ou au contraire : ne rien ressentir du tout.

👉 Toutes ces réactions sont normales.

Le lien avec certaines difficultés sexuelles

Ces blocages peuvent entraîner :

👉 Le corps garde une mémoire.

Peut-on retrouver une sexualité ?

Oui.

👉 Mais pas en forçant.

L’objectif est de :

  • retrouver un sentiment de sécurité
  • se reconnecter à son corps
  • avancer progressivement
  • respecter son rythme

🌿 Il est possible de reconstruire une sexualité apaisée.

Mon accompagnement

Je vous propose un accompagnement :

  • bienveillant et sans jugement
  • respectueux de votre histoire
  • adapté à votre rythme

💬 Ensemble, nous allons :

  • comprendre les mécanismes
  • apaiser les réactions du corps
  • retrouver de la sécurité
  • avancer pas à pas

👉 L’objectif : vous permettre de vous réapproprier votre intimité.

💬 Vous vous reconnaissez dans cette situation ?

Je vous accompagne en tant que sexologue clinicienne en Vendée,
au cabinet à Saint-Martin-des-Noyers ou en visio.

🌿 Rendez-vous rapide sous 48 h
🌿 Espace confidentiel et sans jugement

👉 Prendre rendez-vous

Quand consulter ?

Il peut être utile de consulter si :

  • vous évitez les rapports
  • vous ressentez un blocage
  • la situation vous fait souffrir

👉 Vous n’avez pas à rester seul·e face à cela.

Consultation en Vendée

Je vous accueille à Saint-Martin-des-Noyers, accessible depuis :

    👉 Consultations en visio possibles.

    Prendre rendez-vous

    Vous souhaitez avancer à votre rythme et retrouver une relation plus apaisée avec votre corps ?

    👉 Les rendez-vous sont disponibles rapidement (souvent sous 48 h).

    🌿 Vous pouvez être accompagné·e dans ce cheminement.

    👉 Prendre rendez-vous